Mandag
kl. 8.30 & 17:30
Onsdag
kl. 17:30
Lørdag kl. 09:00
Start fra Hallen
HUSK lys/reflekser i den mørke tid
HUSK vi løber i VENSTRE side
Brug gule veste/jakker og gerne med reflexbånd!
HUSK! Overhold færdselsreglerne!
-----------------------
Forum |
Nyt
indlæg |
løb lørdag d. 10. Februar kl. 09.00- 19 - 22 km. Oprettet: 08/02-18 | Seneste svar: Ingen svar Træning d 5 feb Oprettet: 04/02-18 | Seneste svar: Ingen svar Fællesspisning 7/2 Oprettet: 31/01-18 | Seneste svar: Ingen svar Kage ,Kage, Kage HJÆLP Oprettet: 31/01-18 | Seneste svar: 31/01-18 21:19 Løb lørdag d. 3. Februar. kl. 10.00 - 4,2 til 42 km. Oprettet: 29/01-18 | Seneste svar: Ingen svar Fedtbrænder - 1½ - 2 - 2½ time Oprettet: 26/01-18 | Seneste svar: Ingen svar Løb lørdag d. 27. Januar kl. 09.00. 10 - 19 km Oprettet: 25/01-18 | Seneste svar: Ingen svar Løb kl. 17.00 onsdag d. 24/1- 5.30 Oprettet: 23/01-18 | Seneste svar: 23/01-18 20:54 Mandags træning 22/1 Oprettet: 21/01-18 | Seneste svar: Ingen svar Fedtbrænder 1 - 1½- 2 timer Oprettet: 19/01-18 | Seneste svar: Ingen svar Sider:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 |