Bjerringbro Atletik & Motion
  Forside
  Nyheder
  Arrangementer
  Løbskalender
  Resultater
  Løberuter
  Træningsinfo
  Forum
  Galleri
  Bestyrelse
  Medlemmer
  Vedtægter
  Links
  Trænerklummen
  Bjerringbro Løber
 

Træning

Mandag:
Onsdag:
Lørdag:

Statistik onsdag

Husk at drikke tilstrækkeligt med væske, når det er varmt!
Og brug sol-creme i middagssolen!!!
Husk at bruge refleksveste i mørket!

BAMNyheder

 << Tilbage
Her finder du alle de nyheder der er over 30 dage gamle.
25/06-2010DM i Marathon - 2010
24/06-2010Læsø Marathon_2010
23/06-2010Lions - Sportigan løbet 2010
23/06-2010Avis ½ maraton Viborg juni 2010
23/06-2010Broløbet - Øresund - 2010
09/06-2010BAM`s Medlemsundersøgelse 2010
08/06-2010Nyhedsbrev juni 2010
02/06-2010Resultater Copenhagen - 2010
30/05-2010TRÆNINGSPLAN BERLIN MARATHON
19/05-2010Kontingentbetaling - 2010
19/05-2010Resultater Kalkmineløbet, Mønsted
12/05-2010Resultater: Lillebælt 2010, og PFP Classic, Kjellerup
28/04-2010Bestyrelsens konstituering 2010
26/04-2010Ny Webmaster i BAM!!
23/04-2010Nyhedsbrev 23-04-2010
19/04-2010Tækker stafetten - 2010 - Århus
19/04-2010Forårsløbet 2010, Herning
11/04-2010DANISCO CUP, Århus
10/04-2010Generalforsamling 24-03-2010
04/04-2010Begynderholdet bestod
09/03-2010BAM NYHEDSBREV marts 2010
08/03-2010Berlin Marathon 2010
08/01-2010Kalkmineløb, Mønsted
06/01-2010Indlæg fra "fysserne" Niels Bo og Thomas 9/12-09
02/01-2010TRÆNINGSPLAN Copenhagen Marathon 2010
21/12-2009Julehilsen fra HC i Kina!!
20/12-2009BAM ser rødt: Ny klubdragt
19/12-2009NYTÅRSKONCERT
17/12-2009Fysioterapeuter, 9. Dec.
01/12-2009Medlemsskab af SPORT OG FITNESS ??
01/12-2009Suppeløbet 2009
05/11-2009HC ´s beretning fra Kina............
02/11-2009Deltager-rekord til Egeskov-løbet 2009
27/10-2009Netværket - Krykkerholdet
27/10-2009Når I løber i skoven!
27/10-2009Flot start for Walk & Run'ere
03/10-2009Hjælp til valg af løbesko!
24/09-2009Berlin Marathon 2010 - 26. sept.!!
21/09-2009Vestjysk Halvmarathon i Mejdal
20/09-2009H C Andersen Marathon - 2009
20/09-2009Berlin Marathon 2009
17/09-200912 gode grunde til at løbe!!
17/09-2009Vienna City Marathon 2010 - Info 2
13/09-2009Viborg City Marathon - 2009
12/09-2009Gudenå-løbet 2009
12/09-2009BAM til 24-timersløbet 2009
26/08-2009Nyhedsbrev august 2009
20/08-2009Vienna City Marathon 2010
20/08-2009Galleri opdateret for 2009
29/07-2009Kalkbrænderløb i Mønsted 11. Aug
15/07-2009Vammen Gadeløb 30. juli
12/07-2009DAF-aften med fokus på Kost og Motion
29/06-2009Løbeplaner til Berlin / Odense - tilrettet
30/05-2009Copehagen Marathon 2009
27/05-2009Gudenå-løbet 2009
27/05-2009BAM til Gøteborg Halvmaraton
26/05-2009Klubaften m. DAF: Kost og Motion
14/05-2009Løbefest 6. februar 2010
04/05-200924 timers løb 8-9 august 2009
04/05-2009Sommehygge i Tungelundbadet
09/04-2009Ny bestyrelse
01/04-2009Uhrskov løbet halv marathon
16/03-2009Fra Generalforsamlingen 5. marts '09
04/03-2009Berlin Halvmaraton-tur - Sidste nyt Nr. 2!!
05/02-2009Egeskovløbet 2008 med 175 deltagere!
05/02-200960 deltog i Suppeløbet 2008
05/02-2009Gløgg, æbleskiver og H C's Islands tur
05/02-2009Generalforsamling 5. marts 2009
13/01-2009W&R'ere klarede Testløbet!
27/11-2008Vil du med til København Maraton?
11/11-2008Chicago Marathon 2009
21/10-2008Vær med til WALK & RUN
21/09-2008Irsk Aften på Bjerringbro Gymnasium
16/09-2008Gudenå-løbet, en dundrende succes
15/09-2008BAM bygger bro...
01/09-2008Berlin 2008 Marathon info-II
17/08-2008BAM til 24 timers-løbet 2008
31/07-2008Gudenå-løbet - Spurtpræmier
31/07-2008Startlister - 24 timers-løbet
12/07-2008Betaling til 24 timers-løbet
10/07-2008Vammen Gade-løb, 31. Juli
02/07-20082009 langdistance løb
29/06-2008Mønsted gadeløb 12.august
10/06-2008SPORTIGAN/LIONS-LØBET gennemført i fin stil!
29/05-2008Indvielse af nyt klubhus
28/04-2008Temposættere på træningskursus!
26/04-2008Har I betalt kontingent for 2008??
24/04-2008Lillebælt 3. maj
22/04-2008Indvielse af Viborgs nye atletik stadion
16/04-200810 km Testløb 2. april 2008
04/04-2008Walk & Run forår 2008
03/04-2008BAM'ere til Halvmaraton i Prag 2008
20/03-2008Erik fik Nordea's Initiativpris
12/03-2008Generalforsamling 2008 - 11. marts
10/03-2008Hel Marathon Randers
28/02-2008BAM tager til Copenhagen Marathon
07/02-2008Hvad er Claus Estrups baggrund?
23/01-2008Gitte Karlshøj hos Viborg Avismaraton
22/01-2008Nyhed: Trænerklummen
03/01-2008Junglemarathon foredrag
28/12-2007W&R'ere bestod testen!
05/12-2007Berlin 2008 Marathon Info 1
18/11-2007Suppeløbet 2007, 17.11.07
13/11-2007Fra Medlemsmødet 12.11.2007
05/11-2007Egeskovløbet 2007 fortsætter BAMs deltagersucces
04/11-2007BAM til Amsterdam Marathon
02/10-2007BAM gentager succeen med Walk & Run
16/09-2007Gitte Karlshøj i Viborg
12/09-2007Lodtrækningspræmier til hjælpere!
09/09-2007BAM til Viborg City Marathon
02/09-2007Gudenå-løbet 2007, en stor succes!
30/08-2007Irsk aften, lørdag 29. sept.
28/08-2007Amsterdam Info nr 2
14/08-2007Stor succes for BAM til 24-timersløbet
12/08-2007Møde for Amsterdam-deltagerne, 22. august
20/07-2007GADELØB I VAMMEN, 2. august
29/06-2007Ny officiel OL-side
26/06-2007Klubben søger hjælpere til Gudenåløbet
18/06-2007Skru Ned For Solen!
22/05-2007Bevar Tangesø!
20/05-2007BAM Nyhedsbrev 15. maj 2007
15/05-2007Kirsten fortæller fra Gøteborg....
15/05-2007Arrangementsgruppen fortæller fra Gøteborg....
26/04-2007Tempotræning for
18/04-2007Mentaltræning 29. marts
13/04-2007Info om Gøteborg-turen nr. 3
31/03-2007Info - Göteborg Halvmarathon nr. 2
06/03-2007Klubaften om løberskader
28/02-2007Info om Gøteborg-turen nr. 1
21/02-2007BAMs Nyhedsmail 20.02.2007
20/02-2007Country Aften, 16. marts
11/02-2007For koldt....?
31/01-2007Amsterdam 2007 - Info 1
08/01-200790 deltagere til Nytårsløbet!
04/01-2007BAM-tøse-tur med Pizza!
23/12-2006BAMs Julenyhedsbrev
23/12-2006W&R'ere gennemførte i flot stil!
20/12-2006Viborg Nytårs Halvmarathon
22/11-2006BAM Udenlands-ture 2007
22/11-2006W&R Sept.-holdet gennemførte deres 6 km test-tur!
20/11-2006Suppeløbet 2006
07/11-2006Rekord for Egeskov-løbet 2006
31/10-2006Løbetræning er vigtigt!!
20/10-2006Fedme - et stigende sundhedsproblem
08/10-2006BAM Nyhedsbrev - Okt. 06
07/10-2006BAM starter Walk & Run
29/09-2006Berlin Helmaraton 2006
22/09-2006Dennis' vurdering af Bj. Halvmaraton 2006
22/09-2006BAM til H.C. Andersen-maraton
21/09-2006Hjerteforeningens råd om motion!
15/09-2006Trøjer med tryk til Berlin
11/09-2006Koncert med irsk musik, 30. sept.
08/09-2006Berlin Helmaraton 2006 Nyhednr. 3
03/09-2006Bjerringbro Halvmaraton 2006
31/08-2006BAM til 24-timersløb i Viborg
31/08-2006Berlin Maraton 24. september 2006
15/08-2006Ekstremløber søges!
04/07-2006Gadeløb i Vammen
21/06-2006Broløbet - ½ maraton over Øresund
21/06-2006Christian Quart halvmaraton i Kristianssand, Norge
13/06-2006Viborg ½ maraton under ekstreme forhold!
12/06-2006Sportigan-løbet blev stor succes!
07/06-2006Læs Arne og Lene's historie fra Kina-marathon
07/06-2006Sportigan-løbet 2006
17/04-2006Læs Mettes Berlin-historie
13/04-2006Seneste om Berlin Hel-maraton
12/04-2006Undgå hukommelsestab - brug køleskabet!
28/03-2006Fra Generalforsamlingen
16/03-2006Tilbud om massage
11/03-2006Testløbet 2006
06/03-2006Landstræneren gav gode råd!
05/03-2006W&R'ere løber 6 km!!
04/03-2006Tilbud på GPS-ure
02/03-2006Berlin Hel Ma'ton: Nyt!
08/02-2006Vinderne er fundet...
16/01-2006Se billederne fra starten af AM 2006
08/01-2006Flot start for Avis Maraton!
01/01-2006Fotos fra Nytårsløbet
22/12-2005Forhåndstilmelding til Berlin-Helmaraton 24. sept.
19/11-2005Resultaterne fra Suppeløbet
16/11-2005Løbeplan for 2006
14/11-2005God start på Walk & Run 2005
06/11-2005Resultater fra Egeskovløbet 2005
05/11-2005BAM starter WALK & RUN
26/10-2005Løb Jorden rundt
04/10-2005Følg op med svømning!
04/10-2005BAM støtter brysterne!
28/09-2005Læs Kirstens Maraton-historie
25/09-2005Til lykke til Kirsten og Bjarne!!
20/09-2005Se flere billeder fra Bj- Halvmaraton og festen!
13/09-2005Lørdagstræning med boller!
11/09-2005Avis Halvmaraton 2005 resultater
20/08-2005Årets by fest en stor succes
17/08-2005Hør om kost og træning i Viborg
07/08-2005Tilmelding til Bjerringbro Halvmaraton
07/08-2005Tilmelding til SuperBrugsløbet!
29/07-2005Hilsen fra Yiga George William from Uganda
22/06-2005Har I hørt om Mettes vidunderløsning?
13/06-2005Palle vandt Viborg Avis-Halvmaraton
09/06-2005Kostråd til de sidste dage før ½ og hel marathon
05/06-2005Se billeder og resultater fra Broløbet!
02/06-2005Resultat og billeder fra Sportiganløbet er nu på plads!
31/05-200535 løb over Storebælt
24/05-2005Gør løb til en leg
19/05-2005Se artikel i Viborg Stifts Folkeblad
07/05-2005Resultater fra Tour de Tangesø 2005
01/05-2005Motion på nettet med Marianne Florman
26/04-2005Begynder- og opsamlingshold
12/04-2005Løb - godt mod stress
03/04-200580 gennemførte 10 km testløbet!
01/04-2005Nye vedtægter og ny bestyrelse
29/03-2005Dagsorden til generalforsamling
22/03-2005Læs Kræftens Bekæmpelses hjemmeside om fysisk aktivitet
03/03-2005Brug Forum-siderne!!
02/03-2005AM-løberne er nu på 8 km!!!
02/03-2005Det nye løbetøj er jo kommet!
01/03-2005Generalforsamling, 31. marts
04/02-2005Tilmelding til Bjerringbro Avis-maraton er nu lukket
31/01-2005Viborg Avis-Maraton på TV
30/01-2005Adgang til tidligere løbsresultater
20/01-2005Medlemsmøde 2005
19/01-20051. onsdagstræning
16/01-2005Bjerringbro Avis-Maraton 2005 er nu i fuld gang
11/01-2005Flot fremmøde til opstart af Bjerringbro Avis-Maraton 2005
11/01-2005Løbetøjs-kollektion 2005
01/01-2005Flot deltagelse til Nytårsløbet
21/12-2004Tips om vinterløb
Sidste nyt
Mammen Ost
Danske Bank
Nordea Bank
Sportigan
RealkreditDanmark
Superbrugsen
 
Mandage kl. 17.30
Onsdage kl. 18.00 (Bjerringbro Løber)
Lørdage kl. 10.00
Dog ikke på helligdage

Start fra Hallen
 
Se vejrudsigten for Bjerringbro
 
Udvikling og design af hjemmesider.

Kontakt: Webmaster (klik)