Forside
Nyheder
Arrangementer
Løbskalender
Resultater
Løberuter
Træningsinfo
Forum
Galleri
Bestyrelse
Medlemmer
Vedtægter
Links
Trænerklummen
Bjerringbro Løber
Træning
Mandag:
Onsdag:
Lørdag:
Statistik onsdag
Husk at drikke tilstrækkeligt med væske, når det er varmt!
Og brug sol-creme i middagssolen!!!
Husk at bruge refleksveste i mørket!
Løberuter
<< Tilbage
Vælg en rute nedenfor.
02 km ruter
03 Km ruter
04 Km ruter
05 Km ruter
06 Km ruter
07 km ruter
08 Km ruter
09 Km ruter
10 Km ruter
11 Km Ruter
12 Km ruter
13 Km Ruter
14 Km Ruter
15 Km ruter
16 km Ruter
17 km Ruter
17,7 km rute
18 km ruter
20 Km Ruter
21 Km rute
22 Km rute
22 Km Ulstrup
25 Km rute
27 Km rute
27-28-32 km ruter
30 Km Ruter
Diverse filer
Kirstens Maraton-historie
Lørdags træning:
Mandagstræning:
Motivation:
Onsdagstræning:
Tegn din egen rute:
Mandage
kl. 17.30
Onsdage
kl. 18.00 (Bjerringbro Løber)
Lørdage
kl. 10.00
Dog ikke på helligdage
Start fra Hallen
Kontakt: Webmaster
(klik)